Categorie: Food

Aubergine & Granaatappel

Je hebt het vast wel door. Salades zijn ‘het’ op dit moment nogal bij mij. Omdat ik niet meer elke maaltijd koolhydraten wil eten, is het voor lekker makkelijk om wat gezonde ingrediënten bij elkaar te gooien …

Aardappelsalade met Forel

<br /> Geen zware winterkost, wel super lekker. En veelzijdig! Deze salade behoort tot één van mijn nieuwe favorieten. Ik ben dol op vis en dus gooi ik geregeld makreel, tonijn of zalm door mijn salade. …

Herfstige Pompoensoep

<br /> Het recept voor deze soep kreeg ik van mijn vriendinnetje Annemarijn en behoort al jaren tot mijn favoriete herfstgerechten. Zodra de eerste blaadjes van de bomen vallen maak ik deze comfort soep metéén. Pompoen …

Healthy Havermout | Topping No.2

<br /> Een gloednieuw ontbijtreceptje in de ‘healty havermout reeks’. Dit herfstachtige kommetje is ook lekker op zo’n stormachtige zomerochtend als vandaag! Het basisrecept vind je hier en voor deze banana-toffee-achtige topping heb je het volgende nodig:<br …

2x Rauwe Courgettesalade

<br /> Rauwe courgette is dé zomertopping voor elke salade. Het is fris, licht verteerbaar, zorgt voor een prettige bite, bevat weinig calorieën en zit bomvol vezels en mineralen. Omdat de smaak van courgette zacht is, …

Home Baked, The Countdown

<br /> Afgelopen winter gaf Yvette van Boven een interview aan de NRC. En tot mijn mega grote enthousiasme kondigde ze daarin haar splinternieuwe Home Baked aan. Sindsdien speur ik internet af om de releasedatum te …

Healthy Havermout No.1

<br /> Havermout…<br /> …Zit boordevol vitaminen en mineralen<br /> …Verlaagt het cholesterolgehalte<br /> …Geeft urenlang een verzadigd gevoel<br /> …Is rijk aan antioxidanten<br /> …Is van nature glutenvrij<br /> …Zorgt voor een snelle stofwisseling<br /> Genoeg …

Pasta Voor Hollandse Zomers

<br /> <br /> <br /> Tijdens een Hollandse zomer is een makkelijke pasta voor tropische- maar ook herfstachtige dagen altijd prettig om achter de hand te hebben. De gegrilde seizoensgroenten maken dit gerecht lekker knapperig en de …

Snelle Sushi Bowl

<br /> Je houdt extreem van sushi maar hebt niet altijd zin om uren te schikken en rollen. Herkenbaar? Dan is dit vanaf nu jouw liefste recept! Niet voor niets duikt hij overal op: de super …

Easy Going Friday

<br /> Soms heb je zoveel verschillende restjes groenten in de ijskast liggen dat het goed is om die eens bij elkaar te gooien en te kijken hoe verrassend het smaakt. In het geval van deze …

Powersushi

<br /> <br /> <br /> Healthcoach Rens Kroes kwam eerder deze maand met het happy en healthy boek Power Food. Als je het boek doorbladert krijg je zin om direct de keuken in te duiken en iets gezonds, …
Follow

Get every new post delivered to your Inbox

Join other followers